Was macht ein Programmierer, dem gerade langweilig ist und der mit dem Rauchen aufhören will? Richtig: er schreibt sich ein Tool, welches ihm jederzeit sagt, wie viele Tage er bislang durchgehalten hat *g* Und das sieht dann so aus:
Pläne für Version2: die Angabe der Dauer dynamisch durch einen "Countup" ersetzen ... natürlich dürfen dann blinkende Doppelpunkte nicht fehlen
Heute geht es mir, wie man vielleicht schon vermuten mag, recht gut. Die Beschwerden mit meinem Bein waren heute faktisch nicht zu spüren - wenn man ständig drauf achtet bildet man sich da schließlich auch sehr viel ein. Heute habe ich im Übrigen auch den "Gesund-Ernähren-Tagesrekord" gebrochen: ein Apfel, eine Banane, eine Pizza mit viel Knoblauch *g* , eine Apfelsine und eine Paprikaschote. Morgens kommt seit 2 Tagen jetzt auch immer eine halbe Stunde Fahrradfahren (entsprechendes Gerät im Wohnzimmer) mit anschließender Wechseldusche hinzu. Schon krass, wenn man überlegt, wie ich "früher" lebte: Aufstehen, Kippe1, Kippe2, Kippe3, Kaffee, Kippe4, optional Kippe5, Mittagessen == Frühstück, weitere Kippen, Abendbrot und wieder Kippen. Die Mahlzeiten bestanden überwiegend aus Weißbrotschnitten mit Salami und Käsebelag...und das morgens wie abends. Geschlafen wurde nur das Nötigste und die restliche Zeit saß ich vorm PC. Ja richtig: ich saß, was unweigerlich dazu führte, dass ich heute nicht mal nen Bierkasten vom Auto in die Wohnung tragen kann, ohne dabei gehörig ins Keuchen zu kommen *schäm*
Ich glaub viel ungesunder hätte man gar nicht Leben können und im Grunde ist es ein Wunder, dass mein Körper das über die lange Zeit so mitgemacht hat. Zwar schlafe ich heute auch nur das Nötigste, aber immerhin schaffe ich es morgens extra eine Stunde eher aufzustehen um mich auf den Tag vorzubereiten. War schon komisch, als ich das erste mal "ausgeschlafen" auf Arbeit kam *g* ... nein so extrem war es dann doch nicht. Für morgen ist übrigens das erste mal Schwimmen nach dem Feierabend angesagt. Dafür entfällt früh das Fahrradfahren. Passt ganz gut so, denn Donnerstags haben wir früh immer Meeting und da muss ich eine Stunde eher auf Arbeit erscheinen. Für's Wochenende ist dann regelmäßiges Joggen geplant...na mal sehen. Wenn ich das so überblicke, hab ich mir da ganz schön was vorgenommen